ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಚ್ಚು ಅಥವಾ ಗೂಡು ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಪಿಚ್ಚು ಕಟ್ಟುವುದು, ಕಣ್ಣು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ದ್ರವ ಸ್ರವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಕಣ್ಣಿನ ಕೊಳೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೇತ್ರ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಪಿಚ್ಚು ಬರಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ‘ಕನ್ಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್’ ಅಂದರೆ ಕಣ್ಣು ಬೇನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪಿಚ್ಚು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಧೂಳು, ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಉಂಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಡ್ರೈ ಆದಾಗಲೂ ಕಣ್ಣು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ರೀತಿಯ ದ್ರವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪಿಚ್ಚು ಬರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಪರೀತ ಕೆಂಪಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೇತ್ರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಕಣ್ಣು ಬಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಕಣ್ಣಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಣ್ಣನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಜ್ಜಬಾರದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮುನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬೇರೆಯವರು ಬಳಸಿದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಡಿಗೆ, ಐಲೈನರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಪಿಚ್ಚು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸದೆ, ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
